足つぼ図とは

足つぼ図とは、足にあるつぼの位置を示した図のことをいいます。
みなさんは普段、何となく足つぼをマッサージされることがあると思いますが、この時足つぼ図があればより効率的につぼを刺激することができます。
例えば、腸の調子が悪い人が足つぼ図を確認せずに足つぼをマッサージしても、腸に効くツボを押せていなければ効果が現われるはずがありません。
痛いようならそこを丁寧にマッサージし、もし痛くないならもう一度足つぼ図でつぼの位置を再確認して正しいつぼの位置を探し当てます。
足つぼ図であなたがチェックしたい体の部位のつぼを探し、そこを刺激してみます。
足つぼ図で目処をつけた部分が痛ければそこが弱っている証拠なので、念入りにマッサージしてみましょう。
ですから、足つぼ図があれば、自分の健康状態を細かく知ることができるのです。

足つぼ図は様々なサイトやブログに載せられています。
正確でない足つぼ図では、正しいつぼの位置を把握できませんからね。
足つぼ図から足のつぼを探し出すコツが書かれているサイトで、まずはコツをつかむことから始めましょう。
足つぼ図を使ってツボを刺激した後は、たくさん水を飲むと老廃物が体から流れていくそうです。